3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，将实施“体重管理年”3年行动，普及健康生活方式。雷海潮表示，将持续推进体重管理年行动。当前危害中国老百姓健康的首个主要危险因素和疾病，来自慢性的非传染性疾病，而慢性非传染性疾病当中的很多致病因素跟每个人的行为生活方

你觉得你家最容易滋生微生物的地方是哪里？是很久没刷的马桶，还是攒了一星期没洗的脏衣服，又或者……垃圾筐里攒了好几天的垃圾？真正的答案你大概想不到——几乎每天都在用的洗碗海绵，可能是家里生活着最多微生物的培养皿。厨房海绵的结构有利于微生物生存一块在厨房中长期使用的洗碗海绵中，上面可能居住着上百种细菌，

3月18日为全国爱肝日。作为人体重要的代谢和解毒器官，肝脏又被称为“沉默的器官”，受损早期并没有明显症状。肝硬化为晚期慢性肝病，要逆转肝硬化，就得警惕酗酒、长期熬夜、易怒等可能伤肝的不良习惯。警惕“肝炎-肝硬化-肝癌”三部曲今年的全国爱肝日宣传主题为“中西医结合，逆转肝硬化”，旨在加强全社会对中西医

“脾胃不好百病丛生”，想保护好它，首先要管好饮食，脾胃虚弱的人从脸就能看出来，可以从这4个部位对照自查。1养生的根本在脾胃作为人体的“后天之本”，脾胃的状态直接关系到整体健康。从中医角度来说，脾胃相表里，纳运协调，升降相因，燥湿相济。胃主受纳、脾主运化，在二者的相互作用下，人体把吃进去的食物消化、吸

近日，浙江省温州市，林阿婆因声音变哑去医院检查，被确诊为食管癌晚期。陪同治疗的老伴罗大爷告诉医生，自己最近吃东西时有哽噎感，检查后也被诊断为食管癌。经过了解，医生发现这对老夫妻有个共同的生活习惯：因居住的海岛地区天气湿冷，他们几乎每顿都吃滚烫的饭，林阿婆还喜欢喝冒着热气的茶。医生表示，正常食道内壁的

4月11日是“世界帕金森病日”。帕金森病作为中老年人常见的神经系统退行性疾病，已成为继肿瘤、心脑血管疾病之后，中老年人的第三大“杀手”，长期以来严重影响患者的生活质量。更值得关注的是，由于现代生活节奏加快、工作压力增大等因素，该病发病年龄已出现明显年轻化趋势，部分患者在40-50岁年龄段即出现早期症

“女子伤春，男子悲秋”。春季，女性更容易出现肝郁气滞、心情郁闷不舒的症状，饮食应以疏肝理气、健脾养胃为主。避免食物辛辣、油腻、生冷食物，以免加重肝气郁结。推荐三种疏肝理气茶玫瑰花茶：取干玫瑰花5克，沸水冲泡，代茶饮用，有助于疏肝解郁。健康时报图茉莉花茶：取干茉莉花3-5 克，沸水冲泡，焖3-5分钟后

　　春天到了，不少人发现菜市场多了很多“春季限定菜”，荠菜、马兰头、香椿、蕨菜、马齿苋……纷纷买回家“咬春”尝鲜。但是要注意了，不是所有野菜都能愉快地“炫”，一定要仔细辨认种类，而且不能多吃！近日，杭州就出现了一个病例，吃了大量的马齿苋等野菜，导致“急性草酸盐肾病”！　　“贪吃长寿菜”，引发急性肾衰

4月15日至4月21日是第31个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周的主题是“科学防癌 健康生活”。其实这个主题就回答了不少人对于癌症的疑问，癌症是可以预防的以及它和日常生活密切相关。哪些生活方式可能导致癌症？胖人是不是更容易得癌？哪些食物会致癌？这些你最关心的问题解答来了！1肥胖导致肿瘤的原因有三个机制

米饭是家家都会吃的常见主食将吃不完的米饭制作成炒饭也是剩米饭的常见吃法但如果剩米饭保存、食用方法不对也可能会变身“致命杀手”广东江门，50岁的陈先生（化名），将冷藏了几天的米饭做成炒饭食用后，不久便出现了腹痛、腹泻、呼吸困难等症状。被送至医院时，他已严重休克，心脏、肝肾等脏器功能开始衰竭，经ICU医