保护心血管，饮食是重要一环。其中，“少吃盐”这一点已经深入人心。但还有一件事被很多人忽视了，这便是“补点钾”。为什么钾对心血管健康很重要？吃什么补钾效果好？01补点钾，对心血管很友好钾是维持人体正常运转的关键营养素之一。世界卫生组织曾强烈建议：增加膳食中的钾摄入量，以降低成年人高血压、中风和冠心病风

2025年5月17日是第21个世界高血压日，潢川县人民医院高血压防治中心高血压医护团队在2号楼1楼大厅开展了主题为“精准测量，有效控制，健康长寿”的高血压疾病义诊科普活动。活动现场气氛十分热烈，医护们为大家科普了高血压病的预防与治疗知识，帮助群众树立健康的生活理念，预防和控制高血压病的发生。潢川县人

有一种晕容易在春天发生，一旦发作天旋地转，让人恶心想吐，甚至没法走路，这就是耳石症。耳石症到底是怎么发生的？哪些症状需要警惕呢？春天易发耳石症四个因素要警惕入春以来，临床发现很多人出现头晕的情况。相关检查显示，头晕大部分是耳石症引起的。什么是耳石症？首都医科大学宣武医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师丁秀

茶，深受广大网友的喜爱，不少人还有饭后喝茶解腻的习惯。每天喝茶，对身体有哪些影响？一起来看↓↓↓01 喝茶对身体有哪些好处？■ 降低2型糖尿病风险研究表明，糖尿病高风险人群喝茶，有利于控制血糖，改善胰岛素敏感性；糖尿病患者喝茶则有利于降低空腹血糖和糖化血红蛋白浓度。此外，喝茶对健康的这种好处并无种族